LES SOINS QUE NOUS PROPOSONS
LES SOINS QUE NOUS PROPOSONS
Ateliers de groupe
SOPHROLOGIE
La Sophrologie est un entrainement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être. Des exercices d'activation du corps et de respiration pour renforcer ses attitudes, les valeurs positives, gérer le stress et les émotions négatives.
La sophrologie permet d'optimiser ses capacités, son efficacité personnelle et professionnelle.
Thérapeute: Valérie Sonveau
BAINS DE FORÊT
Une forme d'accompagnement thérapeutique qui allie les bienfaits de la nature, de la marche et de la psychologie. Les patients sont emmenés sur des sentiers naturels principalement en forêt dans des lieux ressourçants et énergisants, tout en bénéficiant d'une écoute professionnelle. La marche couplée à des exercices de méditation permet de diminuer le stress, la tension, la dépression, l'anxiété, la fatigue, de renforcer le système immunitaire et d'augmenter le niveau d'énergie.
Thérapeute: Laetitia Sneessens
BIODANZA
Une danse de groupe, accessible à toutes et tous pour retrouver tonus, sérénité, chaleur humaine, douceur, pas à pas, dans le respect du rythme de chacun(e) ! Il n’est pas nécessaire de savoir danser !
Vivre le moment présent, profiter de ce que l’on fait au moment où on le fait sans penser à nos soucis. Mieux dormir, réveiller la confiance en soi, diminuer le stress sont quelques-uns des effets de cette activité, à commencer tout simplement par le plaisir de danser!
Thérapeute: Anne Dossin
AUTOMASSAGE
Un enchainement d'exercices, de mouvements et étirements doux accompagnés d'automassages par pressions, tapotements et frottements sur tout le corps. Les extrémités riches en antennes et méridiens seront particulièrement travaillées ! Tête, mains, pieds ensuite poignets, chevilles puis avant-bras, jambes puis coudes et genoux. Le tout est inspiré du Do-in, shiatsu, réflexologie et yoga. La
respiration tient une place importante !
Thérapeute: Valérie Closset
ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-CORPOREL ET MEDITATIF
Ces séances utilisent les 3 outils de l'Ecole de la Posture Juste fondée par le Dr Thierry Janssen. A savoir: des exercices corporels bioénergétiques issus des traditions millénaires orientales permettant de contacter la force de vie en soi; une grille de caractériologie corporelle permettant d'accéder à ses ressentis et émotions profondes; un outil méditatif centré sur un travail d'ouverture du coeur (sur soi et les autres).
Thérapeute: Pascale Frère
CUISINE SANTE
Moment convivial et ludique où se préparent des recettes originales et délicieuses. Notre diététicienne-nutritionniste répondra aux questions quotidiennes relatives à l'alimentation: quels aliments privilégier ou à éviter, les différentes huiles, quelles sont les bonnes cuissons, ...
Thérapeute: Caroline Glaude
ART-THERAPIE
L'art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise les techniques artistiques liées à la spontanéité (le dessin, la peinture, le collage, la photo, la voix, les contes, la musique, la sculpture, le théâtre, le mouvement, la danse, le jeu, ...) pour prendre ou re-prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments, émotions, rêves, inconscient, etc.), l'exprimer et se transformer.
Thérapeute: Valérie Bornet
ANALYSE COULEURS ET MAQUILLAGE
Elle détermine la gamme de couleur adaptée à chaque personne pour le choix des vêtements, du maquillage et de la couleur des cheveux. Porter les bonnes couleurs met en valeur, en lumière, rend une image positive de soi-même. Analyse unique qui est réalisée une seule fois dans la vie ...
Combiné à l'analyse couleurs, un atelier maquillage conseils est proposé (apprentissage de quelques gestes qui vous aideront à reprendre confiance).
Thérapeutes: Patricia Lentz, Maud Della Giustina
ESPACE DE PAROLE RESERVE AUX ACCOMPAGNANTS PROCHES
A vous qui vivez aux côtés d’une Personne atteinte d’un cancer, à vous qui l’accompagnez au quotidien, à vous qui voudriez tant la soulager…
Dès l’annonce de la maladie de votre conjoint, d’un membre de votre famille ou d’un proche, celle-ci, celui-ci, se voit confronté.e à la peur voire à l’angoisse, à la tristesse et à l’incertitude vis-à-vis de l’avenir… Chacune et chacun réagit très différemment, en fonction de son histoire personnelle et de son parcours de vie, de sa personnalité et de sa situation personnelle, familiale, professionnelle… Mais aussi en fonction de son entourage.
L’entourage, quel qu’il soit, en est lui aussi affecté et impacté. « La vie ne sera plus jamais comme avant » … Que l’entourage ait conscience d’avoir en lui des ressources personnelles ou moins, il se pose très vite des questions : comment réagir ? que puis-je faire ? à quels changements m’attendre dans notre vie, dans nos relations, dans nos projets…
Et puis d’autres questions surgissent : comment puis-je être un réconfort, un appui, une ressource pour l’autre ? Serais-je capable d’être une ressource ? Serais-je à la hauteur, dans la durée si nécessaire ? Les incertitudes quant à l’avenir sont aussi en moi, m’envahissent, me questionnent voire me fragilisent.
Mais ai-je le droit de me plaindre ? De partager avec l’autre mes propres doutes, mes angoisses… Devrais-je faire le fort, la forte ? Pas sûr.e d’y parvenir très longtemps… Mes angoisses et mes doutes ne vont-ils pas encore affecter davantage l’autre ? Renforcer « le miroir » de ses souffrances…
Une forme de culpabilité m’habite. Je peux vite en arriver à me refermer sur moi, à m’isoler… voire à sombrer. A réagir « mal à propos », en fait pour me protéger moi aussi. A douter de mon utilité vis-à-vis de l’autre… Comment me protéger face à ces questionnements, et en ai-je le droit vis-à-vis de l’autre qui souffre bien plus que moi ?
Et pourtant… Nous protéger tout en protégeant « l’autre » est non seulement possible, mais également à la fois légitime et souhaitable. Pour soi comme pour l’autre ! Car l’autre est très souvent, elle ou lui aussi, en proie avec des sentiments très diffus dont la culpabilité produite par ce sentiment d’impacter voire d’assombrir la vie du conjoint ou du proche…
Se protéger c’est peut-être avant tout se donner le droit d’exprimer nos angoisses et nos doutes, car ils sont légitimes. Et puis se donner le droit de les partager et de prendre conscience du fait qu’ils sont partagés par d’autres en proie à la maladie ou proches de personnes qui luttent auprès de celles ou de ceux-ci.
C’est à ce partage que nous voulons vous inviter à l’Espace ViVie, en toute simplicité, en toute humanité…
Thérapeutes: Stéphanie Ernst et Marc Elsen
Atelier autour des questions de la (fin) de vie
Mourir est un moment inéluctable. Unique et authentique.
Mourir fait peur. Nous n’avons pas envie d’y penser. Pas le temps. Pas aujourd’hui. Plus tard. Demain. Peut-être…
La peur de parler de sa mort peut engendrer des situations compliquées. Du plus matériel au spirituel.
Par contre, oser parler de notre fin de vie, explorer la mort, s’informer, faire des choix de son vivant, libère et apaise.
L'atelier vous invitera à explorer les contours de la fin de vie. S’informer. Se détendre. Donner le coup de pouce pour mettre de l’ordre dans ses idées, dans ses papiers, dans son cœur. C’est un (r)éveil pour reconsidérer la beauté́ de notre existence. Pour prendre notre vie au sérieux. La vénérer. Aborder la mort rend notre terre fertile pour cultiver la générosité́ envers toute chose et tout être.
Thérapeute: Gwendoline Loosveld
Mais aussi ...
CAFE-PAPOTE
Vous avez envie de rencontrer vos pairs ?
Vous aimez les jeux de société ?
Vous aimez partager un moment convivial ?
Alors rejoignez- nous au "CAFE-PAPOTE"
Animatrice: Véronique Haenecour
